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As uvas são muito ricos em vitamina a, C e B6 e, além disso, são uma rica fonte de minerais como o potássio, cálcio, ferro e fósforo. Além de um delicioso lanche, as uvas também são muito saudáveis para o corpo.

Para manter praospeți várias semanas em uma fileira, há um truque, o povo, o país que eu uso desde os tempos mais antigos: mancha os caules com cera. Portanto, eles continuam sendo os mesmos de orvalho fresco e suculento, e podemos desfrutar de suas maravilhosas propriedades. Aqui há um par de situações em que está indicado o consumo da uva:

1.As enxaquecas

Se você está lidando com dores de cabeça, evitar as drogas. Há uma solução muito prática: beber pela manhã, em jejum, um copo de suco fresco da uva. Não misturar na água, porque não terá o mesmo efeito.

 

2. Prisão de ventre

As uvas são conhecidos por ser um laxante natural. Conțîn ácidos organizi, o açúcar e a celoloza, pelo que facilmente se pode combater a prisão de ventre.

 

3. A indigestão

Um aperitivo de como são as uvas, é sempre bem-vindo. Se você está preso com indigestão, consumir uvas, devido a que têm propriedades de acalmar a irritação do estômago.

 

4. A fadiga

As uvas brancas em geral, mas e suco fresco da uva combater a fadiga facilmente. Os antioxidantes que as uvas são benéficos para o sistema imunológico e dá energia.

 

5. Protege contra o câncer de mama

De acordo com um estudo realizado em ratos, o resveratrol das uvas pretas reduz os tumores mamários.